Stark in mir

Willkommen auf meiner Seite. Hier stärkst du deine mentale Gesundheit.

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Wichtige Informationen

Ab 2026 biete ich kontinuierliche Kurse in Bad Schwalbach für Kinder im Alter von 5–7 Jahren sowie 8–10 Jahren an. Die Trainings fördern Selbstbewusstsein, stärken soziale Fähigkeiten und begleiten die Kinder Schritt für Schritt in ihrer persönlichen Entwicklung.

Infos folgen.

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Über Mich

Hi, mein Name ist Denise

Als Mobbingpräventions- und Selbstbehauptungstrainerin sowie Resilienztrainerin begleite ich Menschen dabei, ihren eigenen Mut zu entdecken und ihre innere Stärke richtig zum Strahlen zu bringen. In meinen Trainings gibt es keine trockene Theorie – wir arbeiten praktisch, erlebbar und mit viel Energie. Ich zeige, wie man klare Grenzen setzt, selbstbewusst auftritt und auch in schwierigen Momenten gelassen bleibt.
Mein Ziel: mehr Stärke, mehr Leichtigkeit und ein Miteinander, das gut tut!